Usare un computer è sicuro?
Sì, l'informatica, proprio come altre attività umane, è sicura a meno che non venga abusata o utilizzata in modo improprio. Un paio d'ore al giorno al computer, intervallate dal riposo è ragionevole. I computer sono indispensabili. In quest'era di rivoluzione tecnologica, tutti, se possibile, dovrebbero imparare a usare i computer per stare al passo con questi tempi entusiasmanti del mondo che si restringe, per essere competitivi. Chiunque disponga di un computer e di un accesso a Internet può ottenere praticamente qualsiasi informazione desiderata, dalle curiosità sui film, alle guide di viaggio, alle questioni sanitarie, allo shopping, alle banche, agli investimenti online, alla storia e alle informazioni socio-culturali, ecc., solo per citarne alcune. I computer hanno davvero livellato il campo di gioco per tutti noi in questa fantastica era dell'informazione.
L'informatica causa il tunnel carpale?
Una condizione chiamata sindrome del tunnel carpale (STC) è stata collegata a un lavoro intensivo al computer (o a qualsiasi tipo di lavoro, ecc.). Qualsiasi flessione ed estensione prolungata e ripetitiva dei polsi (digitazione sulla tastiera) potrebbe causare la compressione del nervo mediano mentre passa attraverso il tunnel carpale nel polso, da cui il nome. Ciò è particolarmente vero quando il dattilografo appoggia il polso contro il bordo del computer o della macchina da scrivere.
Dato che uso molto il computer, trovo che sia meglio digitare con il polso sospeso in aria piuttosto che appoggiato (premendo) su una superficie dura. Tiro il bordo anteriore della tastiera verso il bordo della scrivania, così i miei polsi sono a galla e non premono contro alcuna superficie. Anche i polsini imbottiti non aiutano molto.
Quali sono i sintomi della CTS?
Intorpidimento e formicolio del lato palmare del pollice, dell'indice e del medio e della metà radiale (esterna) dell'anulare sono classici. Potrebbe anche coinvolgere l'intera mano nei casi più gravi. Alcune persone si svegliano di notte con dolore bruciante o dolorante con intorpidimento e formicolio alla mano e agitano la mano per ottenere sollievo e ritorno o una sensazione normale.
Perché l'ergonomia nell'informatica?
Per prevenire lesioni da computer agli occhi, ai muscoli e a tutte le articolazioni del corpo, l'ergonomia è essenziale. La postazione di lavoro del computer deve osservare le seguenti regole ergonomiche: (1) Testa all'indietro, mento piegato, orecchie, spalle e fianchi allineati; (2) Livello degli occhi con il 1/3 superiore dello schermo, a circa 18 pollici di distanza dallo schermo; (3) Se necessario, utilizzare le cuffie per chiamare/chattare e NON tenere il telefono tra la testa e la spalla; (4) Gomiti ai lati, con curvatura leggermente superiore a 90 gradi; (5) La sedia deve essere completamente regolabile, con supporto lombare nella parte bassa della schiena; (6) Se si utilizza documento, supporto, dovrebbe essere della stessa altezza del monitor; (7) tastiera della stessa altezza del gomito, con polso leggermente piegato, fluttuante (non premuto su nessuna superficie) e tasto premuto delicatamente; (8) Mouse adiacente e alla stessa altezza della tastiera; (9) Altezza della sedia, fianchi leggermente più di 90 gradi, piedi piatti sul pavimento; (10) Fai una pausa ogni mezz'ora e rilassati, cammina e usa un collirio salino se necessario.
L'informatica crea dipendenza?
Dipendenza non è la parola giusta. È più abituale o formante abitudine, in cui un individuo, che è estremamente interessato ai giochi per computer o alla navigazione in Internet, all'invio di e-mail, alle chat, ecc., Ha sviluppato una forte e regolare compulsione e l'abitudine di legarsi al computer. Questo è particolarmente vero tra coloro che sono solitari o soli. E la condizione potrebbe essere così grave da essere anormale e malsana. C'era uno studente che è stato segnalato scomparso dalle sue lezioni per giorni, solo per essere trovato rapinato in una stanza in una maratona ininterrotta di informatica.
I bambini dovrebbero essere banditi dall'informatica?
Sicuramente no. I computer sono una buona cosa. Questo è il miglior gadget elettronico inventato che è più vicino al cervello umano, e i bambini del mondo devono avere questo come alleato nell'istruzione, nell'apprendimento e nel divertimento, per essere competitivi e avere successo nella vita. È quando e come i computer vengono utilizzati o abusati che dovrebbero interessarci tutti. Come qualsiasi altra cosa nella vita, come il cibo, l'alcol, il riposo, lo shopping, il sesso e ora i computer, i bambini dovrebbero essere istruiti e disciplinati su come affrontarli in modo appropriato e prudente. Ciò è particolarmente vero nello sviluppo della determinazione autoimposta su cosa NON accedere sul web, anche quando nessuno sta guardando. Qualsiasi attività senza disciplina, o qualcosa di estremo, o in eccesso, anche di acqua, può essere malsana.
I giochi per computer fanno bene ai bambini?
Dipende dalla natura e dall'obiettivo dei giochi. Se riguardano la violenza e l'uccisione di persone, anche se sono i nemici designati, la soglia per la moderazione per uccidere tra questi bambini (cronici) è abbassata. Gli studi hanno dimostrato che alcuni bambini (e persino adulti) esposti a molta violenza in televisione, film o giochi per computer, hanno tendenze più elevate alla violenza e all'uccisione insensata. I giochi che coinvolgono modelli di ruolo come James Bond, Batman e Robin e Superman, Spiderman, ecc. sono più salutari per i bambini.
L'informatica porta all'assenteismo scolastico e all'assenteismo?
Non c'è dubbio che ciò stia accadendo a causa dell'uso incontrollato e non controllato dei computer da parte di bambini e adolescenti indisciplinati. Anche il sesso hardcore su Internet è un grosso problema che affrontiamo ora. Ma la migliore guida e le forze dell'ordine sono i genitori oi tutori, che devono essere precisi e fermi nelle loro regole domestiche o familiari per i bambini. Compassione, comprensione e disciplina sono le chiavi per una buona genitorialità in generale. E si applicano anche all'uso corretto dei computer a casa, a scuola o anche negli internet café.
Gli appassionati di computer sono meno socievoli?
No, il normale utilizzo del computer, anche tra chi fa uso abituale e cronico, non rende una persona meno social. In effetti, l'uso del computer tende a trasformare le persone in una maggiore socievolezza e cultura. Diventano anche più orientati alla finanza, cacciatori di affari, migliori negli investimenti e più garbati negli affari complessivi rispetto alle generazioni più anziane (pre-computer) o ai loro giovani coetanei che sono analfabeti informatici.
E l'effetto sulla psiche?
L'era dei computer ha enormi vantaggi non solo per le aziende ma per tutti, specialmente per i bambini. Imparano di più e più velocemente. Diventano più autosufficienti, intraprendenti, indipendenti, fiduciosi e più positivi nella prospettiva del loro futuro. Si sentono potenziati dall'avere a loro disposizione informazioni illimitate, strutture per la comunicazione nazionale e internazionale (messaggio vocale, e-mail, chat, surf) e giochi e svago, ecc. Questo potenziamento ha creato migliaia di giovani multimilionari e miliardari, guidati da Bill Gates e molti dei suoi compagni nerd. I nostri giovani di oggi si sentono più sicuri che mai che anche loro un giorno potrebbero raggiungere la loro stella, grazie ai computer e all'era elettronica.
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